05 september 2019

Sportcentrum: Fitness

Bij het Sportcentrum van Libra Revalidatie & Audiologie kunt u ook fitnessen. Door middel van fitness verbetert u zowel uw lichamelijke als geestelijke conditie. Daarnaast bouwt u kracht en lenigheid op. Natuurlijk staat daarbij het plezier in bewegen voorop. U traint altijd in een vaste groep. DeĀ  groepen hebben een open karakter: er nemen mensen met verschillende beperkingen/chronische aandoeningen deel.

Voor wie?

Als u door een lichamelijke beperking of chronische aandoening (nog) niet terecht kunt bij een reguliere sportschool, is het Sportcentrum van Libra een uitstekende mogelijkheid voor u. Hoewel onze prioriteit ligt bij mensen met een lichamelijke beperking, is sporten voor partner of begeleider ook mogelijk. Wanneer u gebruik maakt van een rolstoel kunt u zonder problemen deelnemen aan deze activiteit.

Waar en wanneer deelnemen aan fitness?

Het is zowel op locatie Blixembosch (Eindhoven) als locatie Leijpark (Tilburg) mogelijk om bij ons te komen fitnessen. U kunt op verschillende dagen en tijden deelnemen aan de 60 minuten durende lessen. De lessen worden gegeven in de fitnessruimte van het sportcentrum van Libra. Als u kiest voor fitness dan komt u in een vaste groep. De groep traint altijd op een vaste dag en een vast tijdstip in de week. De lessen vinden plaats in op verschillende avonden van maandag t/m vrijdag op locatie Blixembosch en locatie Leijpark en op zaterdag van 14:45- 15:45 uur op locatie Blixembosch.

Bekijk hier meer informatie of meld je direct aan voor een proefles?